3-Tage Gemüse Saftkur
€ 84,00
Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage
✓ Einstieg in eine Ernährungsumstellung
✓ Entlastung der Verdauung
✓ Förderung der Zellerneuerung (Autophagie)
✓ Etablieren von neuen Routinen
Produktinformationen "3-Tage Gemüse Saftkur"
FÜR ALLE, DIE ES NICHT SO SÜß MÖGEN
Unsere Gemüse-Saftkur für 3 Tage, ist der perfekte Einstieg in ein erfolgreiches Fastenerlebnis. Wenn du einen soliden Grundstein für einen gesunden Lebensstil legen möchtest, empfehlen wir dir unsere Gemüse-Saftkur. Diese Variante ist die perfekte Saftfasten-Basis für jede:n Gemüse-Liebhaber:in. Sie enthält außerdem weniger Fruchtzucker als unsere anderen beiden Varianten und ist somit ebenfalls perfekt für alle, die es nicht so süß mögen!
Durch das Saftfasten gewährst du deinem Körper eine wohlverdiente Auszeit und stärkst die Verbindung zu dir selbst. Neben der mentalen Pause passt sich auch dein Körper der Saftkur an: So wird beispielsweise das körpereigene Recyclingprogramm der Zellen – die Autophagie – angekurbelt. Der große Vorteil einer Saftkur gegenüber anderen Fastenarten ist der, dass dem Körper durch die Säfte regelmäßig Energie zugeführt wird, wodurch Saftfasten optimal im Alltag durchgeführt werden kann. Die Säfte liefern zusätzlich noch einige wichtige Nährstoffe.
Du bist dir unsicher, welche Saftkur für 3 Tage die Richtige für dich ist? Mache unser Produkt-Quiz!
| Brennwert kJ | 2285 kJ |
| Brennwert kcal | 544 kcal |
Allergene: Hafer, Sellerie
Zutaten: 16 ausgewählte Zutaten
Haltbarkeit: gekühlt – bei 2-7 °C – nach Erhalt mindestens 10 Tage
Geschmack: 6 Variationen - für jeden Geschmack etwas dabei
Die Säfte der Gemüse-Saftkur enthalten durchschnittlich mehr als 80% Gemüse.
18 Flaschen à 320 ml - für die extra Portion Gemüse
Nährwertangaben: Spencer SpinachNährwertangaben: Peter Pumpkin
Nährwertangaben: Tommy Tomato
Nährwertangaben: Kelly Kale
Nährwertangaben: Bonny Beet
Nährwertangaben: Olivia Oat
Da es sich bei unseren Säften um Naturprodukte handelt, kann es je nach Charge zu Abweichungen von Farbe, Geschmack und Textur der Säfte kommen.
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
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22. Dezember 2023 08:19
Perfekt
Die Saftkur hat mir super geschmeckt! Kann ich nur weiterempfehlen :)
28. Januar 2024 08:57
Richtig toll, dass es nur Gemüsesäfte sind!
Wirklich eine tolle Sache, dass diese Kur nur Gemüse beinhaltet. Findet man bei keiner anderen Firma und da ich schon mehrfach gefastet habe, brauche ich für mich gar keine Süße mehr in den Säften. Mein absoluter Tipp; Den Tomatensaft am Mittag kann man super warm machen und als Süppchen essen ;)
26. Januar 2024 18:38
Mir hat es gefallen!!
Viel Gemüse wird versprochen und gehalten. Finde diese Variante deutlich besser. War jetzt meine vierte Bestellung in den letzten zwei Jahren und auch letzte Woche verlief alles wie immer top. Ich habe 5 Tage gefastet.
15. Januar 2024 13:54
Empfehlenswert!
Die Saftkur ist einfach nur lecker! Super Erfahrung!
11. Januar 2024 12:16
Give me veggies!
Liebe die Gemüse Saftkur weil sie nicht so süß ist und mein Körper sie super verträgt! Danke dafür!!
5. Januar 2024 10:44
Super!
Auch diese Säfte habe ich schon öfters bestellt und bin sehr zufrieden, deswegen werde ich es gleich wieder mal machen.
4. Januar 2024 23:07
Einzige Gemüsesaftkur im Markt
Komisch, dass ihr die einzigen seid, die das anbietet. Aber richtig toll gemacht. Gefällt mir fast besser als die klassik Variante.
3. Januar 2024 14:14
Perfekt für Gemüsefans
Ich habe mich so gefreut, endlich eine reine Gemüsekur zu finden und bin begeistert. Tolle Zusammensetzung unterschiedlicher Gemüsesorten und der letzte Saft ein perfekter Abschluss. Geschmacklich top und ich habe mich sehr gut begleitet gefühlt. Insgesamt ein super Fastenerlebnis!
3. Januar 2024 09:14
Alles gut
Alles gut.Es verlief alles reibungslos. Die Durchführung war für mich etwas schwieriger als die normale Kur
2. Januar 2024 14:15
Gemüsekur 🥬
Geschmacklich super, schneller Versand und tolle Verpackung. Die einzige Gemüsekur auf dem Markt, habe ewig nach einer alternative zu den ganzen Säften mit Frucht gesucht.
REGIONAL
QUALITÄT
NACHHALTIGKEIT
WIE FUNKTIONIERT EINE SAFTKUR?
Während der Saftkur verzichtest Du für 3, 5 oder 7 Tage auf feste Nahrung und trinkst stattdessen jeweils 6 Säfte am Tag - alle 2 Stunden einen. Unsere Säfte sind nummeriert, sodass Du die richtige Reihenfolge einfach ablesen kannst.
Jeder Saft enthält 320ml pures Obst und Gemüse und ist gemeinsam mit Ernährungsexpertinnen so zusammengestellt, dass eine optimale Nährstoffzufuhr gewährleistet wird. Neben den Säften solltest Du außerdem ungesüßten Tee und Wasser zu Dir nehmen. Außerdem empfehlen wir Dir unsere natürliche Gemüsebrühe, mit der Du Deinen Salzbedarf während des Fastens decken kannst.
Das erreichst du mit einer Saftkur von Kale&Me:
✓ Entlastung der Verdauung
✓ Förderung der körpereigenen Autophagie
✓ Einstieg in neue Gewohnheiten sowie in eine Ernährungsumstellung
✓ Auszeit für Körper und Geist
Wann lohnt sich eine Saftkur?
Eine 3-Tage-Saftkur lohnt sich aus verschiedenen Gründen: Die Autophagie wird angekurbelt und deine Verdauung entlastet. Eine Saftkur ist aber vor allem dann lohnend, wenn du langfristig deine Ernährung und deinen Lebensstil optimieren möchtest. Denn für viele ist eine Saftkur vor allem eines: der Start in neue Gewohnheiten. Bereits vor Beginn sowie nach Abschluss des Saftfastens solltest du auf deine Ernährung achten. Nach einem erfolgreichen Fastenerlebnis hast du die optimale Grundlage, um deinen Körper von nun an mit ausgewogenen Mahlzeiten zu versorgen. Mit der Saftkur kannst du nach 3 Tagen von den Vorteilen profitieren – probiere das Saftfasten für 3 Tage aus und überzeuge dich selbst von der Kraft unserer Säfte!
Saftkur für 3 Tage ausprobieren und Verdauung entlasten
Bevor du eine Saftkur beginnst, solltest du dich darüber informieren, welche Vorteile diese Form des Fastens mit sich bringt. Denn neben der Entlastung deiner Verdauung gibt es weitere positive Auswirkungen auf Körper und Geist. Einer der wichtigsten Effekte einer Saftkur auf den Körper ist die Unterstützung der Autophagie. Hierbei handelt es sich um einen natürlichen Recyclingprozess, bei dem beschädigte oder nicht mehr benötigte Zellbestandteile abgebaut und recycelt werden und somit die Zellerneuerung und der Zellabbau stets im Gleichgewicht liegen.
Durch den Verzicht auf feste Nahrung und den Fokus auf flüssige Säfte entlastest du deine Verdauung. Somit gewährst du dir eine wohlverdiente Auszeit. Probiere für deinen Einstieg unsere Saftkur für 3 Tage aus und überzeuge dich selbst von den Vorteilen!
LIEFERUNG DEINER SAFTKUR
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN ZUR SAFTKUR
Ist eine Saftkur gesund?
Während der Saftkur versorgen unsere kaltgepressten Obst- und Gemüsesäfte Deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen. Doch das vitaminschonende HPP-Verfahren sind unsere Saftkuren deutlich nährstoffreicher als handelsübliche Säfte. Ob die Saftkur gesund für Dich ist, hängt jedoch auch von Deinen körperlichen Voraussetzungen ab. Bitte beachte, dass wir die Saftkur nur empfehlen, wenn Du keine Vorerkrankungen hast. Weitere Informationen findest Du in unseren FAQs!
Wie effektiv ist eine Saftkur?
Wie effektiv Deine Saftkur ist, ist ganz von Dir abhängig. Suche Dir eine passende Saftkur aus, bereite Dich optimal körperlich und mental darauf vor und achte während des Fastens immer auf Deinen Körper. Gewöhne Dich außerdem nach der Saftkur langsam wieder an feste Nahrung und passe Deine Ernährung an, falls Du Dir das vorgenommen hast. Auf diese Weise ist Deine Saftkur langfristig effektiv.
Wie macht man eine Saftkur?
Zu einer Saftkur gehören 3 Schritte: Die Saftkur Vorbereitung, das Saftfasten und die Saftkur Nachbereitung. In der Vorbereitung gewöhnst Du Deinen Körper an die kommende Fastenphase und integrierst leicht verdauliche Mahlzeiten in Deine Ernährung (z.B. Suppen). Während des Fastens trinkst Du unsere Säfte - jeweils 6 Stück am Tag. Während der Saftkur Nachbereitung gewöhnst Du Deinen Körper nach und nach wieder an feste Nahrung. Unser Rezeptbooklet unterstützt Dich dabei.
Was sollte man nach einer Saftkur essen?
Nach der Saftkur solltest Du Deinen Körper langsam wieder an feste Nahrung gewöhnen. Unser Rezeptbooklet gibt Dir viel Inspiration für gesunde Rezepte nach der Saftkur - Du erhältst den Link nach der Bestellung Deiner Kur!
Wie oft sollte man eine Saftkur machen?
Unsere Ernährungsexperten empfehlen die Saftkur maximal alle 2 Monate zu machen.
Welches ist die beste Saftkur?
Die beste Saftkur ist kaltgepresst, schonend haltbar gemacht und auf Deine Bedürfnisse abgestimmt. Wir bieten Dir eine Auswahl zwischen der Klassik- und Gemüse-Saftkur. Beide sind jeweils für 3, 5 oder 7 Tage erhältlich. In unserem Blogartikel findest Du mehr Informationen zur richtigen Saftkur!